La meditazione è uno strumento importante per trasformare la mente. Attraverso la meditazione impariamo a volgere la mente all’interno, evitandole di rincorrere continuamente gli oggetti dei sensi o i fattori esterni. Nel ritirare la mente dagli oggetti esterni si avverte uno stato a cui non siamo abituati, in cui si fatica a riconoscere la mente come nostra, tale stato è caratterizzato da una sorta di inconsistenza, assenza, vuoto o vacuità.
Presentazione secondo ciclo: 15 gennaio 2018 entrata libera
ore 19.45 corso avanzato – ore 21 corso base
Il secondo ciclo prevede 12 incontri che inizieranno il 15 gennaio con questa presentazione e termineranno il 9 aprile.
anno 2018
Ogni Lunedì
Corso base 21-22.15
Corso avanzato 19.45 – 21
Date
Gennaio 15 – 22 – 29
Febbraio 5 – 12 – 19 – 26
Marzo 5 – 12 – 19 – 26
Aprile 9
Costo:
€ 108 – per gli allievi che praticano yoga il costo è di € 9 a lezione e deve essere acquistato il pacchetto intero dal momento in cui ci si iscrive fino al termine del ciclo.
€ 120 – per chi invece segue soltanto la meditazione il costo è di € 10 a seduta e, anche in questo caso dovrà essere acquistato il pacchetto di lezioni restanti fino al termine del ciclo.
Insegnante
Michele Bovo